Proč je pravidelné pití tak důležité
pro správné fungováni organizmu? Dostatek tekutin je nezbytný
pro správnou funkci ledvin, aby tak bylo zajištěno odplavováni
škodlivin. Rovněž rovnováha vnitřního prostředí je závislá
na dostatečném a pravidelném příjmu tekutin. Při nedostatku
tekutin začíná být člověk (zejména pak v dětském věku) často
podrážděný, stěžuje si na bolesti hlavy, špatně se soustředí,
zvyšuje se mu teplota. Nedostatek tekutin může vyvolat závažné
zdravotní problémy.
V Lidových novinách v příloze "Zdraví"
ze dne 18. 1. 2000 hovoří dětská lékařka MUDr. Věra Pellantová
o důležitých aspektech přijímání tekutin v různém věku: "Roční
dítě by mělo vypít zhruba půl litru tekutin denně, dítě pětileté
asi tři čtvrtě litru. V deseti letech se spotřeba tekutin
pohybuje okolo jednoho litru a po patnáctém roce je to již
minimálně litr a půl až dva litry denně. Do těchto hodnot
není započítán přísun mléka (neřadíme je mezi tekutiny), ale
ani ovoce a zeleniny, které také obsahují značné množství
vody. Udaná čísla zároveň bereme jako orientační. Lékaři běžně
vztahují potřebu vody k věku a k hmotnosti, která se samozřejmě
liší. Nároky na tekutiny pak budou jiné při zvýšené námaze,
v létě, při horečce apod. Zvláště u malých dětí je třeba v
době nemoci dbát na to, aby nedošlo k dehydrataci, když se
dítě nadměrně potí. Při horečce jsou potom mnohem vhodnější
chladnější tekutiny jako minerálky, chladný čaj či ředěný
džus než teplé nápoje, které stav ještě zhoršují.
Při správném pitném režimu je důležité
pít pravidelně, nikoli pouze podle pocitu žízně. Po ránu je
vhodný slabší čaj, raději neslazený.
Mnoho lidí dnes preferuje sklenku ovocného
džusu - v tomto případě je nejlepší čerstvě vymačkaný z citrusových
plodů. Během dne je daleko příznivější pít častěji po malých
dávkách nežli najednou pozřít litr tekutiny. Výběr nápojů
je v současné době obrovský, volba by však měla padnout na
ty nejkvalitnější.
MUDr. Pellantová k tomu uvádí: "Nevhodné,
zejména pro děti, jsou příliš slazené nápoje (limonády, slazené
džusy). Tolik oblíbená cola k nim bohužel bezvýhradně patří,
mimo cukru obsahuje i kofein. Při pití většího množství ovocných
džusů je vhodné je ředit vodou, protože koncentrované džusy
podporují nadměrné vylučování vody z organizmu. Nadměrná konzumace
minerálních vod může zatížit ledviny, snažíme se také zabránit
pití kávy (a tím závislosti na kofeinu) stále nižším věkovým
skupinám.
Jedním z nejoblíbenějších nápojů je mezi
obyvateli ČR bezesporu čaj. Vyslovíme-li však slovo čaj mezi
distributory Forever Living Products, samozřejmě nás napadne
jediný - Aloe Blossom Herbal Tea, čaj z květů aloe. Tento
čaj obsahuje směs různých mezinárodních bylinkových čajů a
květy aloe, poskytující v malém množství saponiny. Tyto složky
pomáhají obnovit přirozené cesty detoxikace organizmu a pomohou
rovněž "dát do pořádku" trávicí cesty. Protože se
však velká většina Evropanů nikdy nesetkala s aloe vera ve
formě nápoje, používá se čaj z aloe jako "předčistící
kúra".
Květy z aloe dávají enzymatickému systému
organizmu signál, že následně po čistění a obnovení vstřebávací
cesty přijde plnohodnotný materiál - koncentrovaná šťáva z
aloe vera, tedy všechny skvělé výživné složky. Organizmus
je potom na příjem čisté aloe vera daleko lépe připraven,
než když použijeme šťávu přímo bez předchozího pročistění
čajem.
Čaj ovšem obsahuje i řadu dalších ingrediencí,
které pomáhají tam, kde je třeba. V rychlosti vyjmenujme alespoň
jejich stručnou charakteristiku:
Skořice - ke zlepšení myšlení, vyjasnění
mozku, na bolesti v krku, průjmy a nadýmání, pomerančová kůra
- vysoký obsah vitaminu C a bioflavonoidů, hřebíček - uklidňuje
žaludek, pomáhá k lepšímu spánku a léčí průjmy, nové koření
- podporuje účinky posilujících léků a projímadel, pomáhá
proti nadýmání a průjmům, zázvor - proti nadýmání a plynatosti,
pomáhá zažívacímu ústrojí, kardamom - pro lepší cirkulaci,
při žaludečních potížích, fenykl - podpora trávení, proti
kašli a nachlazení, normalizuje funkci pankreasu, heřmánek
- utišuje, rozptyluje napětí a tlak, zklidňuje svalový a nervový
systém, vyživuje, listí ostružiníku - proti bolestem hlavy
a vysokému krevnímu tlaku, gymnemna sylvestre - kontrola cukru
v těle, používána diabetiky.
Čaj neobsahuje žádné kalorie ani tuky.
V jedné krabičce objevíte 25 sáčků této výjimečné směsi.
Skvělá zpráva je ta, že z jednoho sáčku
čaje můžeme připravit 1,5 až 2 litry nápoje (teplého či studeného).
Bez problémů tak pokryjeme naši denní potřebu tekutin, a navíc
ještě organizmu výraznou měrou prospějeme. Spolu se saponiny
dostáváme do těla i dostatek čisté (navíc převařené) vody
k vyplavení toxických látek.
A pokud od někoho uslyšíte nářky nad
příliš drahým výrobkem, vězte že naši zákazníci takto pořídí
denní potřebu tekutin za pouhých 17 Kč, distributoři dokonce
jen za 12 Kč.
(převzato z časopisu Jonathan)
Forever Aloe2Go
Milujete příznivé účinky Aloe Vera Gelu i sladkou a výživnou chuť nápoje Pomesteen Power s ORAC hodnotou, který obsahuje výtažky z granátových jablek, hrušek, mangostany, malin, ostružin, borůvek a hroznových jadérek? Forever Living Products vzala to nejlepší z obou nápojů a spojila je do jednorázového, pohodlného fóliového obalu. Forever Aloe2Go můžete pít kdykoliv a kdekoliv – v práci, na procházce, v autě, během chůze. Jednoduše vezměte balení, odtrhněte na označeném místě a vychutnávejte si najednou dva chutné výživné nápoje s blahodárnými účinky v jednom.
Forever Kids
Chutný multivitamin pro děti i dospělé. obsahuje vitaminy, minerály i fytonutrienty z ovoce a zeleniny.